5 %….

Japp, bara 2 hekto från 5%-ig viktnedgång! Kan säga att jag närmare mej ett delmål viktmässigt… Har nu tappat -5,6 kg på 6 veckor…Nästan ett kilo i veckan el 0,93 för att vara exakt…Det kan jag leva med… Själv känner jag mej som en åskådare som står på sidan om o bara tittar förvånat…händer detta liksom?

Nu är jag långledig igen men har några saker inplanerade i jobbet. Men ska träna 4 ggr denna vecka hade jag tänkt. Förra veckan blev tre tillfällen fast det blev bara 30 min tredje tillfället men det är ju bättre än noll… Har varit så mkt på jobbet denna arbetsperiod så jag orkade inte få till nån mer träning.

Ja nu kör vi en vecka till! Pepp åt er alla!!!

Hit ska jag…